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Les manipulations ordinaires

Anti déprime - hier

54 Smiles

Je partage avec vous un tableau qui illustre les manipulations volontaires ou pas que nous subissons parfois. Les identifier permet de refuser de les pratiquer, de les subir comme nous l’évoquio ...lire

12 façons de dire « non »

Anti déprime - hier

62 Smiles

Je vous propose de découvrir une affiche pour apprendre à dire « non » : idéal pour s’affirmer sans vexer ! L’idée est de s’entrainer à proférer ce « non » et d’y associer la b ...lire

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Le régime méditerranéen peut aider à garder votre intestin heureux.

Le bien etre pour tous - 2 jours

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Lebienetrepourtous vous propose Une nouvelle étude présentée cette semaine a révélé que le régime alimentaire à base de plantes ou méditerranéen peut affecter le microbiome intestinal. L ...lire

La différence que fait la passion

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Imaginez deux boulangeries. Une emploie du personnel juste pour faire les “mouvements”, tandis que l’autre emploie du personnel qui s’amuse, qui est énergique et engageant. Laq ...lire

Avez-vous plus peur d’être envahi ou abandonné/rejeté ?

Chemin de vie - 3 jours

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Un des concepts de base de la PCI (psychothérapie corporelle intégrée, avec laquelle je travaille notamment) est que tout être humain porte ce qu’on appelle des « enjeux » qui sont les résultats ...lire

Imaginez un monde où personne n’osait…

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Arrêtez de tailler vos crayons

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Le coût de l’excellence

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Selon Malcolm Gladwell, l’auteur de La Force de l’intuition, il faut environ 10 000 heures pour devenir un expert dans une compétence particulière. EÌ‚tes-vous prêt à payer ce prix ? Qu’êtes-vous prêt à faire pour transformer votre talent en une compéte ...lire

Recherchez-vous le sens de la vie au mauvais endroit ?

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Dormir tout le temps : quand le sommeil échappe à notre contrôle

Penser et agir - 4 jours

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Passer sa journée au lit à dormir, sans se soucier de ce qui nous entoure. Voilà certainement, le rêve de nombreuses personnes. Et pourtant, pour certains, le rêve s’est très vite transformé en ...lire

Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure

Feminin bio - 4 jours

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"On peut trouver du bonheur même dans les endroits les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière", dixit Dumbledore dans "Harry Potter et le prisonnier d’Azkaban". Et si, ...lire

La vasopressine : fonction et effets sur l’organisme

Ameliore ta santé - 4 jours

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La vasopressine, également connue comme l’hormone antidiurétique ou ADH, est sécrétée par les noyaux magnocellulaires de l’hypothalamus. Elle passe ensuite dans la neurohypophyse et finale ...lire

Une bd pour arrêter de râler !

Anti déprime - 4 jours

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« J’en ai marre… » Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour….Tout le monde y passe : les voisins, les enfants, les conjoints, le chien, la météo, …soi-même. Vous conn ...lire

Césarienne et naturopathie

Nana turopathe - 4 jours

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Curiosité malsaine : quand la curiosité devient un danger !

Penser et agir - 4 jours

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La curiosité est un phénomène naturel qui se manifeste chez tous les hommes. C’est en partie grâce à elle que s’intensifie en chacun la soif de vivre des aventures, de découvrir de nouvelles choses. Cependant, il n’est pas ...lire

L’eft en soutien à la ménopause

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L’EFT (Emotionnel Freedom Technique) ou « tapping » prend naissance dans la Médecine Chinoise Traditionnelle. En effet, les Chinois ont découvert, il y a environ 5000 ans, qu’un système de ...lire

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Comment éviter d’attiser une émotion pure ? ðŸ”¥

Hypersensible et heureux - 4 jours

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Cet article Comment éviter d’attiser une émotion pure ? ðŸ”¥ est apparu en premier sur . Peut-être es-tu quelqu’un qui a encore du mal à comprendre ses émotions et qui se laisse emmener dans ce mouvement intérieur. Si tu souhaites c ...lire

Oolution lance une campagne de crownfunding pour son déodorant consigné

Feminin bio - 4 jours

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Polypes dans le côlon : les causes

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Les polypes dans le côlon représentent l’un des problèmes les plus courants dans cette région du corps. Ils affectent 15 à 20% environ de la population. Dans la plupart des cas, il s’agit ...lire

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Nous le savons, la santé de la mère joue un rôle essentiel dans le développement du cerveau du foetus pendant la grossesse. La femme enceinte doit faire attention à son alimentation, son stress, son é ...lire

Pour une vie saine, ayons un but altruiste

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Sur les neuf premiers mois de l'année, 397 cas de rougeole ont été recensés en Belgique, contre 117 sur l'ensemble de 2018, rapporte vendredi L'Ec ...lire

Comprendre ses boutons avec le face-mapping

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Chaque mois, c’est la même rengaine. Quelques jours avant mes règles, quelques boutons pointent le bout de leur nez et posent leurs valises pour plusieurs jours. Et ce, toujours au même endroit ...lire

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Tout ce qu’il y a de vrai chez les sorcières Les sorcières avaient comme chacun sait des potions à base de bave de crapaud, sang de fœtus humain et chair de vipère. Ces potions pouv ...lire

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Le calme après le tempête – persévérer en méditation

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