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Le yoga peut être particulièrement efficace pour améliorer la digestion grâce à la combinaison des postures et de la respiration. Vous pouvez le pratiquer avant un gros repas pour préparer le système ...lire

Comment va se dérouler l’année 2023 d’un point de vue de la numérologie

Audrey besson - 3 jours

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Bienvenue dans l’année 2023, une année 7 en numérologie. Le 7 apporte une énergie d’intimité, de solitude et de calme. Cette année, tu vas être constamment amenéâˆ™e à chercher des réponses au flux consta ...lire

Faut-il faire croire aux enfants que le père noël existe ?

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Pour beaucoup de parents, la question ne se pose même pas : le mythe du Père Noël est tellement ancré dans nos sociétés occidentales qu'il s'agit presque d'une obligation, intégrée dans l'éducation de ...lire

Crème brûlée à la clémentine

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Biscuits de noël sans sucre raffiné

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Les avantages de la radiofréquence pour le raffermissement de la peau

Bel et bien - 5 jours

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Si vous commencez à remarquer des rides et un relâchement de la peau, vous n’êtes pas seul. En vieillissant, notre peau perd du collagène et de l’élasticité, ce qui peut entraîner une perte de fermeté. Alors qu’il ...lire

Bilan de l’année 2022 – cap sur 2023

Audrey besson - 5 jours

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Quelle année riche en rebondissements ! J’avais très fortement espéré avoir une année 2022 plus douce, plus tranquille et sereine. Ah ah, une fois de plus, je me suis trompée et... Bilan de l’année 2022 – Cap sur 2023 a été publié en ...lire

7 conseils pour démarrer un programme d’entraînement avec haltères

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Perfectionnisme : comment se libérer de la peur de mal faire

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Instants présents - 6 jours

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Luttez-vous avec le perfectionnisme? Peut-être pensez-vous que vous devez avoir un certain poids, avoir un certain travail ou… ...lire

La pleine lune du 8 décembre 2022 – astrologie – numérologie

Audrey besson - 6 jours

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âœ¨ Nous avons atteint la dernière Pleine Lune de 2022. Bien qu’elle ne soit pas aussi intense que l’éclipse de la Lune de sang que nous avons eue en novembre,... La pleine lune du 8 Décembre 2022 – Astrologie ...lire

Comment le tabac affecte-t-il la santé dentaire ?

Ameliore ta santé - 6 jours

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Vous êtes arrivé à un moment de votre vie où vos défis deviennent autres. Vous vous demandez ce que vous pouvez faire maintenant que vous avez vécu si longtemps. Ce que vous n’avez pas pu faire, ...lire

La macrophobie ou la phobie des longues attentes

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Une phobie spécifique est une peur intense et irrationnelle d’un objet ou d’une situation spécifique. La peur qu’éprouve une personne atteinte de phobie est excessive et écrasante, à ...lire

Vous n’êtes pas vos émotions : commet traiter les émotions difficiles de manière saine

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Le mot émotion remonte au XVIe siècle, du vieux français « emouvoir », qui signifie « remuer »,… ...lire

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Xadago, un médicament pour la maladie de parkinson

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Natto, l’aliment japonais visqueux qui fournit des probiotiques

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Sommeil de qualité : comment dormir comme un roi ?

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